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為什麼有人面對巨大的考驗能應付自如，但有人卻遇到小小挫敗就感到不堪負荷？

為什麼有人能在逆境中不斷再出發，但有人卻因小小不如意而惶惶無助，甚至從此一蹶不振？能超越這些逆境的人究竟有何內在能量？那就是「復原力」──在逆境中仍能掌握人生方向的能力，一種面對挫折的抵抗力、彈力及韌性。

在動物園裡遇見的奇蹟

一間面臨經營困境的小書店，老闆為了提振員工士氣，舉辦了員工旅遊，目的地正是因人工餵養存活下來的小北極熊而聲名大噪的動物園。那一天，奇蹟悄然發生，在導?員細心解說小北極熊從被母親遺棄到面對疾病，至獨自成長的過程，而向來互動不佳的書店員工也紛紛回應故事，聊起自己在成長過程中遭遇的挫折。

員工中，有人遭遇挫折而退縮逃避，但有人的童年失去家庭，卻依然擁有溫暖人心的快樂力量，而此一力量即為「受挫復原力」。擁有此一力量的人在危機中不會被擊倒，反而能成長，一如談論的小北極熊。甚至有人藉著「受挫」喚醒了潛藏於體內的強大力量，以小北極熊故事為借鏡，書店老闆和員工們討論到如何克服生命中的危機，並從中成長茁壯。以及如何建立自信、設定目標，並為自己的人生負責。

挫折，其實是戴上面具的祝福

於是透由一隻被遺棄、必須獨自求生小北極熊的故事，會發現其實這一份力量早己潛藏在你我體內，乃至於其他可愛的動物們，此一力量即所謂的「復原力」。

「復原力」其實是可以學習的??即使成人也不例外。擁有它，你將能樂觀面對人生，積極的為自己負責。

※本書中提出扭轉生命局勢的方法：


接受自己的過去


別把自己視為受害者


主動為自己負起責任


尋找朋友或盟友


相信自己


享受成功的感覺

也就是，先接受自己，不把自己當成別人錯誤的受害者，進而主動為生命負責。相信自己「能」，同時也向別人尋求有力的支持，最後一定能享受到成功的果實。

作者簡介

莫里玆．胡柏博士

1960年生，現為人事顧問。取得心理學與企管學碩士學位後，曾於多間集團任職，後獨立創業擔任人力資源顧問。《改變人生的動物園之旅》是他第一部創作。

譯者簡介

羅慕謙

曾任出版社翻譯、編輯。國立台灣大學、德國美因玆大學翻譯研究所畢業，現於該校攻讀博士，兼職翻譯。譯有《我家小孩受歡迎》、《創意教出優秀生》、《遇見天使之前》、《睡夢天堂》、《英文文法聖經》等書。



    車貸利率試算
  • 原文作者：Moritz Huber
  • 譯者：羅慕謙
  • 出版社：高寶

    新功能介紹

  • 出版日期：2008/12/24
  • 語言：繁體中文


改變人生的動物園之旅

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